در اینجا شروع به نو
مهم ترین خصوصیات یک لباس ورزشی خوب
20
آگوست
اهمیت انتخاب یک لباس ورزشی خوب
لباس ورزشی خوب به دلیل اینکه ورزشکاران در هنگام ورزش دچار تعریق زیاد میشوند
و همچنین باید فعالیت های بدنی زیادی داشته باشند بسیار حائز اهمیت است.
ما در این مقاله سعی میکنیم که به سوال های رایج شما را پاسخ بدهیم و همچنین دغدغه های شما در انتخاب لباس ورزشی خوب را برطرف کنیم.
قبل از انتخاب لباس ورزشی حتما این سه فاکتور رو در نظر بگیرید:
۳ فاکتور مهم در انتخاب لباس ورزشی، یعنی جنس، راحتی و اندازه وجود دارد که به آن
کمتر توجه می شود. این ۳ فاکتور در انتخاب لباس ورزشی به این دلیل اهمیت دارد که لباس ورزشی که می پوشید بر نتیجه ورزش شما تأثیر گذار خواهد بود.
بهترین جنس یک لباس ورزشی خوب چه جنس و کیفیتی است؟
در گذشته کیفیت اکثر لباس های ورزشی از پنبه بود و اصطلاحا به جنس پنبه ای در بازار از آن یاد میشد.
ما امروز الیاف پارچه های لباس ورزشی متنوع شده است بنابراین اگر به خوبی نتوانید
تفاوت این الیاف را از یکدیگر تشخیص بدهید دچار سردرگمی و احتمالا انتخاب اشتباه خواهید شد.
قبل از اینکه بخوهید انواع کیفیت لباس ورزشی را بدانید بهتر است نوع ورزش خود را مشخص کرده باشید
لازم است بدانید که هر ورزش، لباس ورزشی مشخص خود آن ورزش و کیفیت مخصوص به آن را لازم دارد
اما به صورت کلی ورزش ها رو برای شما دسته بندی میکنیم تا هم از لحاظ هزینه هم از دید کیفیت بهترین انخاب را داشته باشید.
فروشگاه بازی و سرگرمی
اگر در حال ورزش در رشته هایی در مثل یوگا یا ایرو بیک یا از این دست ورزش ها هستید بهتر است:
نوع پارچه اسپندكس را امتحان کنید.از آنجایی که به سرعت رطوبت را از خود عبور میدهد،
و در لباس زیر و لباسهای کشی مورد استفاده قرار میگیرد ، جنس اینگونه لباسها به گونهای است که
حین خم شدن و انجام حرکات کششی بهخوبی از خود انعطاف نشان میدهند، بنابراین انتخاب
خوبی برای ورزشهایی مانند یوگا، پیلاتس و ايروبیک به حساب میآیند. لباسهای دوندگان هم معمولا از این نوع پارچه تهیه میشود.
اگر در حال ورزش های بدنسازي هستید؛ جنس پنبهای بپوشيد
این نوع پارچه رطوبت را به خود جذب میکند. معمولا در لباس های ورزشی پنبه را با الیاف پلیاستر ترکیب میکنند
تا به مرور زمان شکل خود را از دست ندهند. لباسهایی با این جنس برای مردان ایدهآل است،
چرا كه حین فعالیت بدنی شدید، بخش زیادی از عرق بدن را به خود جذب میکنند.
این لباسها مناسب ورزشهایی مانند بسکتبال، بدنسازی و وزنهبرداری است كه تعریق بالايي دارند.
اگر تمرین های کششی و یا ورزش های انعطافی میکنید
الیافی مانند پلیاستر، پلیپروپیلن، گرافیت و پارچههای ترکیبی در این دسته قرار میگیرند.
برخلاف لباسهای پنبهای، در این نوعض از الیاف رطوبت نه تنها جذب پارچه نمیشود، بلکه از میان درزهای آن خارج میشود.
ساختار شبکهای در این نوع لباسها به گونهاي است كه جریان هوا درون بافت پارچه نفود کرده و عرق بدن را به سرعت دفع میکند.
این نوع لباسها انعطاف بالایی دارند و هنگام حرکات کششی پاره نمیشوند.
معمولا پارچههای این لباسها بر اثر شستوشو آسیب نمیبینند و بعد از سالها استفاده شکل خود را حفظ میکنند.
این لباسها برای بسیاری از رشتههای ورزشی مناسب هستند، به همین دلیل مدلهای متنوعی از آنها در فروشگاهها وجود دارد.
خوب حالا فرض میکنیم که قصد خرید یک ست کامل لباس و کفش ورزشی رو داریم به ترتیب باید نکات زیر را رعایت کنیم
لینک خرید پوشاک ورزشی از طریق سایت
خصوصیات لباس ورزشی خوب
جنس آنها طوری انتخاب میشود که به جای جذب رطوبت، آن را از بین بافتهای خود خارج ميكند. پیراهن را هیچوقت خیلی گشاد انتخاب نکنید، زیرا حین تمرین جلوی دست و پای شما را میگیرد.
خصوصیات تاپ ورزشی خوب
تاپهای با کیفیت از الیاف مخصوص تهيه میشوند که تهویه مناسب داشته و دمان بدن را ثابت نگه میدارند.
خصوصیات شورت ورزشی خوب
حتما باید از پارچه سبک تهیه شده باشد. هر دو لایه درونی و بیرونی از الیافی تهیه میشوند که ساختار شبکهای دارند و رطوبت را خارج میکنند. کمر آنها حتما باید خاصیت کششی خوب داشته باشد.
خصوصیات شلوار ورزشی مناسب
نوع تنگ و چسبان آنها برای فعالیتهای بدنی شدید استفاده میشود، اما نوع آزادتر آنها برای ورزشهایی مانند یوگا و پیلاتس مناسبند. پارچه شلوارها باید کشی باشند و تنگی آنها نباید مانع از جریان خون در بدن شود.
خصوصیات جوراب ورزشی مناسب
اید از پارچههای قابل شستوشو با مقاومت بالا تهیه شود. معمولا از الیاف اسپندکس در جورابها استفاده میشود
که از قوزک پا محافظت میکنند و ضربهگیر خوبی به حساب میآیند. الیاف نانو هم پا را خشک نگه میدارند و مانع از بوی بد پا میشوند.
تمام نکاتی که در مورد شستشوی لباس ورزشی لازم است بدانید:
۱– لباس سفید را حتما جداگانه بشویید
۲-لباس های رنگی را میتونین با هم بشورین ولباس های مشکی روهم باهم
۳-لباس های خاکستری و آبی را میتونین با هم بشورین
۴-لباس را با آب سرد بشویید و از آب گرم استفاده نکنید چرا که ممکنه به اسپانسر ، شماره و سایر علائم روی لباس که بصورت پرس گرم حک شده اند آسیب بزند.
۵- از پودر یا مایع لباسشویی مخصوص لباسشویی استفاده کنید که مانع از زبر شدن پارچه لباس می شوند.
خواندن ادامه ی نکات در مورد شستشوی لباس
خرید از فروشگاه اسباب بازی فروشی
تمام نکاتی که در مورد انتخاب سایز مناسب برای لباس های ورزشی باید بدانید:
با توجه به اینکه برند های مختلف تولیدی لباس های ورزشی چه داخلی و چه خارجی قواره های متفاوتی را
به بازار عرضه میکنند لازم است بدانید که بهترین روش برای انتخاب سایز مناسب
اندازه گرفتن دقیق طول و عرض هر لباس ورزشی است.هماهنطور که در عکس زیر مشاهده میکنید
باید به روش زیر طول و عرض دقیق لباس ورزشی خودتان را اندازه بگیرید.
راهنمای جامع تر انتخاب سایز را مطالعه کنید
چند نکته در مورد بهداشت لباس های ورزشی
لباس ورزشی مدام با عرق تن و زمین سالن های ورزشی در تماس هستند و که موجب آلودگی لباس
و در خطر افتادن سلامت پوست بدن خواهد شد. بنابراین اگر از تمرین برگشته اید، حوصله شستن لباس هایتان را ندارید
و قرار است بیشتر از ۲ ساعت تا شستن لباس های ورزشی وقفه بیفتد، آن ها را از ساک خارج و به چوب لباسی حمام آویزان کنید.
این کار از تجمع آلودگی های باکتریایی و قارچی در لباس ورزشی، ایجاد حساسیت پوستی در بدن و بو گرفتن لباس ورزشی پیشگیری می کند.
به هیچ وجه داخل کمد لباس ها لباس ورزشی آلوده را قرار ندهید، روی تختخواب نیندازید و کنار لباس های دیگر روی چوب لباسی آویزان نکنید.
زیرا باعث انتقال بو و آلودگی ها به سایر لباس هایتان خواهد شد.
خرید از فروشگاه رابوکالا
محبوب ترین برند های لباس ورزشی در ایرن و خارج کدام برند هاست؟
با توجه به تحقیقات رسول آزاد کارشناس ارشد مدیریت ورزشی،
یافتههای پژوهش نشان داد که از ۸۰۵ نمونه آماری ۱۰۰/۰ از برندهای خارجی استفاده کرده بودند
که این رقم برای برندهای ایرانی ۶۶/۰ بود. در این بین دو برند آدیداس و نایک به تنهایی ۷۲/۰ برندهای خارجی را به خود اختصاص دادند؛
و برند مجید و دایی نیز با ۳۸/۰ در ردههای برتر برندهای ایرانی قرار گرفتند.
همچنین در این تحقیق ۱۰ عامل اثر گذار بر خرید لباس ورزشی (شهرت برند، قیمت، کیفیت، توصیه دیگران، تجربه قبلی خرید، نیاز مرتبط با محصول آن برند، ظاهر زیبا، تبلیغات و زیاد دیده شدن، حمایت از رویدادها و تیمهای ورزشی، صداقت و تطابق با وعدههای داده شده) مشخص گردید.
یافتهها نشان داد که در این میان کیفیت با ۸۴/۰ و ظاهر زیبا با ۴۴/۰، شهرت برند
با ۴۱/۰ و قیمت و تجربه قبلی خرید با ۴۰/۰ بيشترين تاثير را در انتخاب برند داشته است.
با توجه به یافتههای تحقیق به تولیدکنندگان کشور پیشنهاد میگردد
جهت رقابت با برندهای مشهور ورزشی با توجه به محدودیتهای مالی
به ترتیب اولویت بر روی کیفیت، زیبایی و قیمت مناسب محصولاتشان برنامهریزی و سرمایهگذاری نمایند.
شتن کنید…
دیدگاه خود را بیان کنید.